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[交流] 调整饮食能改善自闭症孩子症状,有助康复!

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刘文采他大爷 发表于 2019-10-14 18:17:00 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
对于自闭症儿童的康复,饮食调整是釜底抽薪,陪伴干预是锅中添水,两者并行才能达到更好的效果。对于一些家庭有困难,不能一个月花费上千元进行机构干预的家长,饮食调整和家庭陪伴尤为重要。



我在一月和七月发了两个帖子,主题是用调整饮食来帮助孩子减轻自闭症状乃至恢复。只要有家长询问,我基本做到有问必答,哪怕是重复的问题。其实我能回答的也就这么多,能分享的信息已经完全分享给大家了。我发现当两个主题帖子回帖超过700以上,不能再顶到首页,所以我准备再持续发一次,让没有看到这个题目的家长多一个选择的机会。我总结一些常见的问题,以问答的方式表述。如果您没有兴趣从病理和逻辑上来了解自闭症,只想寻求解决方法,可以跳过主帖看二楼以下的跟帖。

问:自闭症由什么造成的
答:对于孩子个体而言,1:污染;2:辐射;3:病毒; 我相信导致胚胎期儿童的基因就有某条染色体某段基因的小段缺失或者复制。在人类基因数据库中,针对导致自闭儿童的基因序列,已经有了初步的总结。
基因库指向自闭儿童所缺失或复制的小段基因,如果有兴趣可以查询数据库的案例
问:自闭症和疫苗有关吗
答:至少有一部分孩子的自闭现象与注射疫苗相关。疫苗注射对大多数孩子无害。但对一些特定的孩子,基因中某小段缺失或复制决定其免疫系统对疫苗的反应造成大脑神经系统发育异常而表现为自闭症状。
我了解多数研究否认自闭症和疫苗相关。从统计的角度,很容易把疫苗和自闭症剥离开,因为接种疫苗的人口相对于自闭现象儿童的人口来讲是绝对多数。但是自闭儿童家长不这么认为,因为孩子注射疫苗后产生自闭现象的家庭不在少数,家长亲眼所见不得不怀疑与疫苗相关。当然,自闭现象被发现的时间和注射疫苗的时间往往重合,所以也存在不是疫苗造成但误认为是疫苗造成自闭现象的情况。但这不能减轻疫苗直接或者间接导致自闭症的怀疑。
有网友引用的科学文章,也是一个在美国被广泛引用很多次的文章,证明疫苗与自闭症无关:文章的内容是研究者分了两组孩子,分别接种疫苗和不接种疫苗,结果表明接种疫苗的孩子并不比没有接种疫苗的孩子有显著的增多的自闭症现象;而有自闭现象的儿童,他们的兄弟姐妹中有自闭症患者,以此证明自闭症与遗传相关,与疫苗无关。
作为一个曾经写过论文和上学时经常查找论文的学渣,我不能理解这篇文章的逻辑性。因为在所有儿童人群选择中,有自闭倾向几率的孩子本来就是极少数,而验证是否疫苗引起自闭现象的孩子又是极少数中的一部分,那么如果用普通孩子混杂有自闭症孩子来证明疫苗是否导致自闭现象,有效例证完全在统计数字能够识别的范围之外。这个统计试验毫无意义。我个人认为应该寻找有注射过疫苗并有自闭症状兄弟姐妹的孩子,也就是本身主观有高几率自闭症发病的孩子,在他们中间分组注射疫苗和不注射疫苗,所得出的结果才有统计学的意义。
我相信对个别儿童疫苗会引发自闭现象,这些少数情况在统计上被疫苗支持者视为可以忽略不计,但对于这些孩子家长是100%的痛苦,对孩子是100%的损害。冰冷的数字不能打消自闭症孩子家长的疑虑。至少在美国,我想在中国也一样,每一项目的研究经费是由特定组织提供的,如果研究结果不利于经费提供者,研究者就要担心他们的饭碗,所以很多研究在还没有开始结果已经预定了。至今仍有一些科学研究者在探讨疫苗和自闭症的关联,而更有一些科研者,推翻他们曾经发表的疫苗和自闭症无关的结论。
比如这个例子,“CDC(center of disease control)科学家威廉汤普森的启示令人震惊。汤普森承认,他和2004年的一项研究的其他共同作者删除了数据显示接受MMR疫苗的非洲裔美国儿童增加了340%。这种行为违反了该研究的原始设计,显然是为了掩盖MMR疫苗和自闭症之间的联系。” 
如果可以英语阅读参考下边的链接,或者用翻译器翻译文章。
疫苗可以引起孩子发烧,医生说很正常的反应;疫苗可以引起孩子起疹子,医生也可以说很正常;疫苗会导致某些有免疫系统疾病(过敏)孩子重病甚至死亡,医生说是意外;疫苗会导致自闭现象,医生却说不可能的,疫苗和自闭症无关。我相信一个有严谨科学观的人都会质疑这个结论。假设如果疫苗与自闭症相关,那么目前整个公共卫生系统就会坍塌重组,生产疫苗的制药公司面临着升级产品的巨大投入以及以往注射疫苗而导致自闭症的孩子父母的诉讼所导致的巨额赔偿。
所以“科学”必须结论疫苗与自闭症无关。
而如果你是孩子的家长,你知道你的孩子是什么时候出现自闭症状的。虽然你愈告无门,你也要不要**自己,至少死也要死个明白。
问:是否避免打疫苗

我个人不否认疫苗的积极作用,也从没有劝过任何人不给孩子打疫苗,因为从公共卫生的角度疫苗是必不可少的。更现实的说,在现代的社会,包括在中国,如果孩子不打疫苗,没有可能在任何学校上学。我们生存在这个时代,我们别无选择。但是结论:疫苗和自闭症相关,至少部分相关。
问:既然必须打疫苗,如何打疫苗
我个人认为,如果孩子的已经有自闭现象,或者亲属子侄中有孩子有自闭现象就要小心。家长要把疫苗对孩子的影响减少到最小,尽量不要一次注射接种多种疫苗。一般在孩子体检时医生护士会一次注射两三种疫苗。首先要先检查孩子是否对疫苗过敏(其实一般医院都会检查的,顺便问一句以免遗漏)然后尽量一次打一针,隔40天再去打第二针这样。
问:如果孩子出现自闭现象,无论是否与疫苗相关,改善食谱为什么可以缓解自闭现象。
自闭是由于脑神经发育异常而造成的,这无需累述。而导致脑神经发育异常的根本原因是孩子基因决定的免疫系统缺陷,无论是先天的,还是后天由于疫苗引发的。有文章表明,自闭症儿童不能正常分解食物中的蛋白质,特别是牛奶中的酪蛋白,造成类似大麻的迷幻物质,使大脑发育受到影响。另一方面,某些自闭症儿童的消化系统不能提供大脑发育所需要的营养,导致发育缓慢产生自闭现象。改变食谱就是帮助孩子避免这些弊端,让孩子大脑能够正常发育。
问:改变食谱是否对所有自闭症儿童有效
据我所看到的几篇文章,对于自闭症儿童,男生五岁以下,女生四岁以下,至少60%有效,但必须承认对一些先天缺陷的自闭性儿童,改变食谱的效果十分有限。对于超过六岁的孩子,由于脑子发育已经基本定型,改变食谱也不能有很明显的效果。有些文章甚至认为90%以上的孩子都会有某种程度的好转。
问:为什么某些孩子在三岁以前有自闭现象,并没有进行饮食调整,却在六岁左右恢复正常
这个问题是我自问自答,有我自己的假设,并没有人研究或者给出答案。我的猜测。某些孩子,在一到三岁发育的时候,天生免疫系统缺陷或者受到疫苗影响,不耐受一些食物,而随着孩子的成长免疫系统完善,消化系统可以正常分解蛋白质,不再产生有害物质影响大脑发育,也能正常运输大脑神经发育所需的微量元素和维生素,所以表现为发育迟缓,而慢慢在长大后恢复正常。但同理,有些孩子的免疫系统没有在很小的时候恢复正常,这样的孩子如果不进行饮食调整,到六七岁还没有改变,那么当大脑不再高速发育的情况下,自闭现象就会定型成自闭症,无论是调整食谱还是干预也只是杯水车薪,孩子不能恢复成正常状态,不能正常社交生活。
问:孩子是否需要一直调整食谱
不是,当孩子免疫系统发育成熟,所有调整食谱禁食的奶蛋面糖等,都不再成为危害孩子大脑发育的有害因素,这时候孩子可以正常饮食。家长可以观察是否孩子不再受到某种食物的影响。
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精彩评论277

 楼主| 刘文采他大爷 发表于 2019-10-14 18:18:38 | 显示全部楼层
我在前贴建议过的调整食谱单子,禁食的食物。再贴一遍
改变食谱禁绝的食物单因人而异。但大概可以分以下几种食物会导致自闭现象建议隔绝
高蛋白的奶,蛋 (绝对隔除)
蔗糖 (尽量减少到最低)
含有大量糖分的水果例如西瓜,葡萄,香蕉。
水杨酸食物:橘子类,西红柿
含有人工色素的食物:各种糖果和零食
其他高蛋白食物:面,牛油果,转基因大豆食品,鳕鱼,鳗鱼
高重金属食物:海鱼和河鱼的鱼头
除以上高危食品之外,任何高蛋白食品都可以吃,但都不要过量。


需要补充的富含以下维生素和微量元素的食物,补剂,以及益生菌。
对脑神经发育有益的:维生素B12(身体无法合成,必须从食物中或者补剂中获取)建议大量补充,必要情况下使用补剂(仅对2岁以上儿童)
维生素B6,身体可以合成,但对于某些自闭现象儿童肠胃可能难以合成,建议补充,或者补充益生菌改善肠道系统
维生素C,食物中补充
锌:食物中补充
镁:食物中补充
叶酸:食物中补充,往往维生素B12补剂中含有叶酸。
益生菌:改善肠道系统,建议补充。本吧有一篇文章没有人跟,不过我很喜欢
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大大的北极熊 发表于 2019-10-14 18:19:20 | 显示全部楼层
            你好,请问吃什么牌子的益生菌比较好
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 楼主| 刘文采他大爷 发表于 2019-10-14 18:20:05 | 显示全部楼层
问:什么样的有自闭倾向孩子调整饮食可以预见到明显的效果
入睡困难,大便不成形或者便秘,经常出疹子,打疫苗后发育倒退型的自闭现象;孩子非常热爱牛奶和面食,达到嗜爱程度的。这些孩子往往断绝了奶面蛋糖这些饮食后,会有比较明显的改善。
而一些孩子除自闭现象外,没有以上的症状,自闭现象由调整食谱改善的可能性会降低。


问:对IgG的看法
我相信IgG一定程度可以检查出具体食物不耐受的情况。但我个人对IgG并不是十分依赖。因为IgG测试有28天半衰期,也就是说如果在很长一段时间不食用某种食品的情况下,可能就会检测不出来,一些本来不耐受值很高的食物可能显示在耐受范围内。所以我认为做是可以做,但是仅供参考。显示不耐受的食物一定要禁,在安全范围内的食物也不一定真正安全,还是要家长仔细观察。


问:机构干预是否必要
我个人认为改善食谱是可以预见的效果。机构干预当然是主流并有效。但是鉴于每个机构的资质不同,有可能会效果不好甚至有反效果。我见过有些机构的训练模拟食品,像训练狗一样的训练小孩,用食物引诱孩子达到某些技能,当自闭孩子紧张激动时,训练者并不会及时调整方法。是否能帮助孩子提高技能,取决于机构训练师的经验和孩子的反应。某些训练机构的老师有足够的经验,对孩子无疑是有益的,如果发现训练机构的老师过于年轻,家长有必要观察下。
机构干预的费用对于某些家庭来讲难以承受,那么父母当中一个人或者祖父母辈在家陪伴就尤为重要。自闭倾向的小孩缺乏的是沟通能力,在调整食谱的前提下,父母的关爱陪伴往往比机构的训练更直接有效。我不否定机构的作用,但就如同调整食谱一样,对于某些孩子并不会有非常好的效果。
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z136529 发表于 2019-10-14 18:20:53 | 显示全部楼层
            希望有一天我可以发贴分享我的经历并感谢楼主
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奥特曼稀罕怪兽 发表于 2019-10-14 18:21:24 | 显示全部楼层
            十几二十年前的食物疗法,到了现在还有信的,可悲的是还有很多家庭在这些食物,中医,疫苗等等骗局中反反复复折腾,每年发表出来针对自闭症的研究几百上千,都停留在理论阶段,假说阶段。如果孩子有肠道方面问题,可以去专业医院诊断,如果孩子没有问题,瞎整只能害了孩子,盲目的益生菌补充更是百害无一利。放弃科学干预,去试旁门左道只能害了孩子。很多家长去食物疗法,但是也没有停止科学干预,随着孩子年龄的增加,孩子本身能力自我意识也在加强,造成了食物疗法有用的假象,那些停了干预的孩子,专门去食疗的更是可怜,白白走了弯路,浪费了时间,清醒过来以后追悔莫及。
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奥特曼稀罕怪兽 发表于 2019-10-14 18:21:55 | 显示全部楼层
益生菌口服制剂一般只限在临床上用于治疗肠道功能衰竭或失调的病人,口服益生菌产品虽然能在短时间内使人体肠道获得有益菌,但长期服用会对人体构成潜在的危害。
人体长期使用人工合成的益生菌产品,会促使肠道功能逐步丧失自身繁殖有益菌的能力,久而久之人体肠道便会产生依赖性,医学上称之为“益生菌依赖症”。长期应用益生菌会对人体构成潜在的危害,滥用益生菌则会带来更大的副作用。
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有缘济世 发表于 2019-10-14 18:22:36 | 显示全部楼层
            过度服用益生菌可能导致大脑模糊和腹胀,自行百度。
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Shem 发表于 2019-10-14 18:23:34 | 显示全部楼层
            你好,可以帮我看一下食物不耐受的报告吗?谢谢!

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缘的天空 发表于 2019-10-14 18:24:29 | 显示全部楼层
            基本被小孩搞糊涂了,只要有一丝希望,谁说都信,都要试试,目前停了三个月,没见改观
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