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[知识] 自闭症家长的心理调整

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手心 发表于 2018-6-22 10:23:08 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
       对于一个自闭症家庭来说,孩子给家长带来些许喜悦的同时,却带来了更多的痛苦和无奈。于是自闭症家长也就出现三种不同的心态:1)悲观绝望、怨天尤人;2)听天由命、顺其自然;3)多方求医、积极康复。
      自闭症是一种可能陪伴终生的发育障碍,自闭症家长无时不刻地牵挂着自闭症孩子这辈子的生计问题。一方面,由于整个家庭都要承受来自社会、经济等多方面的压力,自闭症家长的心理压力可想而知;另一方面,家长们如何调适自己的心理常常被忽视,或者求助无门,长期保持这样的压抑状态,不但不利于家长自己的身心健康,也不利于自闭孩子的康复。


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       所以,自闭症家长的心理调适至关重要,以下几种方法可以一试。

1)承认你体验到的压力和现状。首先要抛弃错误的内疚心态。我们知道自闭症的产生绝大部分不存在家长的过错,不必要自责,也不需要对环境过于敏感。相反,家长完全可以坦然的承认现实,积极地寻求一切可能的帮助和措施。

2)理智地制定自闭儿的康复训练计划。掌握一些关于自闭症的知识是必要的,密切关注自闭症的研究现状,然后根据家庭条件和儿童的现状,与一家正规的训练(研究)机构保持真诚的合作,共同制定一个康复计划,当然这个计划可以分为短、中、长期,这样既有利于自己保持信心,又能做到临而不乱,保持训练的持续性和稳定性。

3)与家庭成员、其他自闭儿家庭和专业机构(包括心理学专家)结成“战斗”联盟。人多力量大,联盟的存在可以使你时刻看见希望、看到进步、保持长久的与病魔作斗争的心理能量。

4)定期找专业的心理专家调适心理,释放负性情绪。这一点非常重要也非常必要。

5)适宜的期望值。自闭症必竞是一个世界难题,自闭儿的愈后也很难预料,家长们只需要求自己尽大力量,不要大过强求突变的效果,因为这是不符合现实的想法。

6)保持一份“公共”心态。自闭症是我们人类共同的敌人,家长们可以把自己的内在环境调整到为全人类在奋斗的“公共”心态,这样既能为自己增添无穷的斗志,又能使自己保持稳定的情绪。

7)永不放弃、永不言败。对自闭症儿童的教育和训练虽然不是一天两天的事,但只要有付出,就会有回报,这是普遍真理!随着人类文明程度的提高,会不断有更多的人来和你并肩战斗,随着世界科技的不断发展,相信有一天一定会找到一种真正有效的治疗方法。

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精彩评论5

我不是她 发表于 2018-6-22 19:46:47 | 显示全部楼层
自闭症儿童的父母都是伟大的!
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接买家秀 发表于 2018-6-22 20:44:23 | 显示全部楼层
自闭症脑瘫先天痴呆都是脑神经细胞损伤造成的疾病,只是损伤的部位和程度不同而已。
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我亦等待久 发表于 2018-6-22 22:09:59 | 显示全部楼层
如何确定自闭症
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倾此生只为伊人 发表于 2018-6-23 06:37:11 | 显示全部楼层
祝福孩子能早日融入社会
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晃然 发表于 2018-6-23 07:18:49 | 显示全部楼层
妹妹的孩子是自闭症真希望快点研究出来
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