星妈：都说注意力是一切学习的基础。可对很多孩子来讲，集中注意力都是一件不容易做到的事情。比如孩子放学回到家会先看一会儿书，就跑去去喝水，然后吃点零食，再看看电视，中间再画个画......时间一点一点过去，最后一算，事情没干成几件。连普通孩子都这样，就更别提自闭症孩子了。有时候无论我们怎么喊破嗓子，孩子就是不理不睬，沉浸在自己的世界中。在孩子干预之初，出于语言的障碍，我需要在他上课的时候坐在一边陪读。所以，我每天都得以有机会近距离观察干预师是如何上干预课的?

一、提高注意力的第一步：目光接触

锁定自闭症孩子注意力的第一步是取得目光接触。干预师常把孩子感兴趣的物品(通常是玩具)放在自己的眼睛旁边来吸引他的注意力。

据干预师讲，训练之初，每当叫孩子的时候都要有好事发生，比如赞扬，让孩子玩他喜欢的玩具等，这样以后在干预师叫孩子时他就会主动地看过来。只有首先做到吸引孩子的目光，才能给出下一步的指令。

二、在游戏中帮助孩子建立注意力

没有一个孩子不喜欢玩，玩耍是孩子的天性。所以，寓教于乐是条捷径。

1.在游戏选择上，让孩子做主

每个人都有自己喜欢做的事和不喜欢做的事。哪怕让一个成人持续做他不愿意干的事情也是不现实的。让孩子选择自己喜欢的游戏，本身就可以成为孩子的强化物。

举例说，有一阵子孩子喜欢玩球，干预师就和他玩抛接球的游戏。在来回抛球的过程中，我发现他的注意力、分享能力、共同关注能力都得到了提高。干预师还和孩子玩类似跳棋、钓鱼的游戏，你走一步，我走一步。

在这些交互游戏的过程中，孩子必须全力关注大人的动作，才能做出他的下一步动作。于是在这个过程中，孩子的注意力被大大提升了。

2.给予孩子指导

干预师说当我们和孩子玩的时候，需要让孩子明确下一步是什么。要注意的是话语要简洁、明了，当孩子注意力不集中的时候，可以重复一次指令。

干预师经常给孩子一个指导性指令，如果他没有立刻反应的话，干预师就等待一下。有时候，孩子会在几秒钟之后有所回应。如果他还是没有反应，干预师就再重复一遍指令，直到他有所反应。

指令从简单到复杂，从孩子熟悉的指令到不熟悉的指令，逐渐增加难度。但是，干预师也和我讲，大人的指令不要给的过于频繁，也就是不要过度辅助，以免孩子产生依赖，反而不利于注意力的提升。

3.在玩耍中和孩子说话交流

我注意到干预师经常描述孩子正在进行的行为和动作，往往都可以成功地吸引到他的注意力。我在日常中也学习这个方法，多和阿力交流，帮助他表达，尤其在那些和自理相关的事项上。过了一段时间，我发现他的词汇量有所增加，注意力也有所提高。此外，有效的互动交流也会促进了他的理解能力。

4.教孩子模仿

在和孩子玩的时候，干预师经常让他模仿自己的动作。比如，干预师把一块积木搭好，然后让孩子把下一块同样形状和颜色的积木搭好。当孩子完成以后，马上表扬他。或是做大运动的模仿，比如跳三下停下来，让孩子模仿;然后拍五下手，再让孩子模仿，之后及时鼓励强化他。

我想，所有的孩子都爱鼓励，由此也会更爱与大人间的互动，注意力也会在不知不觉中提升了。

5.任务转换

很多孩子当一个游戏结束后，该进行下一个游戏时会有情绪问题。我注意到干预师经常的做法是提前跟孩子打招呼。孩子的干预师经常说这样的话：“我们先玩拼图，然后玩气球”;“还有3分钟，我们就结束游戏了”... 这样做是帮助他把注意力从一项游戏顺利过渡到另一项游戏，也就是注意力的转移。我注意到用这个方法很重要的一点是泛化。比如如果在机构干预时是这样做的，最好在家里和学校也统一做法，这样能更好地避免孩子情绪问题的产生。

三、利用一些小游戏锻炼孩子的注意力

1. 找字母——从一堆摆放杂乱的字母中找出我指定的一个字母，比如拼写他自己的英文名字。

2. 找不同

3. 玩拼图

4. 舒尔特方格法——图表上任意排列1-25一共25个数字，让孩子按数字顺序念出来。

5. 接龙——我说1、2、3，要求阿力说4、5、6，我再说7、8、9;也可以换成我说A、B，他说C、D... 或是一起唱儿歌：“一闪一闪亮晶晶，满天都是___” 让他歌词填空。

6. 运动——很多自闭症孩子有感统失调的问题，运动是很好的帮助孩子改善的方法。日常经常带孩子骑车和游泳。一段时间以后，发现他的协调能力和专注能力都有所改善。

在锻炼注意力上，我个人的心得是，对于学龄前儿童平时家庭训练的内容最好围绕着一个“玩”字。把孩子强按在课桌前的课堂式教育很多时候会适得其反(这是我曾经走过的弯路)。而且，孩子的年龄不一、兴趣不一，我们作为星爸星妈不要用个人的标准去衡量与要求孩子，做到“个别化干预”是正道。话说，自闭症孩子的注意力提升真不是一蹴而就的事情，所谓心急吃不了热豆腐。孩子的注意力提升往往和认知发展有着密切的关系。除了机构干预，我们可以多管齐下，把握日常中的一切机会帮助孩子去成长。

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