多年来，邹教授为圈内家庭带来了众多经典理论和干预方法，其中家长们最熟悉的莫过于居家干预手册《小明的一天》——从自闭症孩小明的一天生活中种种情况出发，为大家讲解如何在BSR理论指导下做干预。

但对于谱系家长来说，必读物《小明的一天》的意义，绝不在于仅仅去照着这个内容去做一天的干预，而是“这一天”给家长们带来的无穷启发。

今天，一位自闭症孩子的妈妈就发来了《小明的一天之出行》篇，它在邹教授“小明的一天”基础上，结合自身孩子情况，讲述小明的旅行。

文 | 子夏妈妈

心理学教育硕士在读，育有8岁自闭娃子夏，曾在高中任教，为了子夏上学调任到小学担任科学老师和心理辅导老师。
曾发表《开学在即！陪自闭娃顺利融合一年的老师妈妈送经验来了》《为打破狭隘兴趣，妈妈给自闭症儿子尝试10多种兴趣班后，总结了关键4点》等文章。
小明的旅行——谱系儿童“旅行干预“指南

人物1：小明  年龄：任何年龄  自闭症程度：任何程度     

人物2：小明的爸爸妈妈
技能：掌握基础干预知识，愿意学习掌握更多的干预知识
在出门前，我们先来看看，自闭症的哪些特质会影响到小明的快乐旅行？
行为刻板；对环境的变化很敏感；“挑剔”交通工具；认知能力弱；兴趣狭窄；有情绪和行为问题；缺乏基本的生命安全意识；存在语言障碍，社交障碍，表达沟通不畅，在公共场合有不合时宜的行为表现等等。
引入BSR模式：
B——以行为疗法为主要手段，增强孩子在旅行中环境适应能力，做好情绪调节预案，增强行为能力。
S——以结构化教育和随机化训练为基本框架，制定旅行程序表，帮助孩子区别旅行和居家生活的不同，在出行中不断进行旁白式情境描述，将旅行结构化帮助孩子建立度假旅行的基本认知。
R——强调社交核心，在乘坐交通工具，公共景点游玩，公共环境就餐和住宿时，针对孩子的社交场所适应和社交能力提升，提供干预点和泛化训练机会。

了解完这些信息后，我们就可以开始啦！

01

什么是旅行？——认知语言篇

普通孩子：世界那么大我要去看看，看各地美景，品各地美食，认识更多朋友……
自闭症孩子小明：旅行是什么？一脸懵……
怎么让孩子理解旅行：
根据孩子能力和兴趣点，通过观看动画片和纪录片加以旁白进行认知教学；
将旅行程序结构化，进行视觉提示，制作旅行日志，记录旅行日记，由浅入深逐步建立孩子对旅行的认知，在认知教学的同时提升孩子语言表达能力。
推荐资源：
动画片《小猪佩奇（郊游度假合集）》《超级飞侠》；绘本《美美的中国》《我的第一本地图册》；纪录片《舌尖上的中国》《早餐中国》《跟着课本去旅行》。
案例分享：
给子夏做这个课题时，我会先给他看《小猪佩奇》动画片里郊游、度假的内容，建立基本认知。
然后，打印出旅行的图片让他对旅行的顺序进行排序，再让他用语言表述旅行的过程，深化认知。
最后，就近安排一个一日游，过程中家长语言提示，拍照记录，回家利用照片提示鼓励他用语言再次描述今天旅行的经过，还可以打印照片做一个旅行日志，强化认知。
这个课题可以根据孩子能力和年龄差异来做具体设置。
现在子夏已经快9岁了，认知能力还可以，我们会给他安排自主选择旅行目的地和交通工具，查看天气预报，准备行李清单、收拾简单行李等高阶的任务。

干预要点：
1. 用图片＋文字结构化制定旅行程序表。2. 制作旅行绘本，旅行绘本故事提升语言表达，程度好的学龄孩子可以练习写话表达。 

02
旅行注意什么？——出行安全篇
普通孩子：在旅行中乘车、坐船、乘飞机安全知识我知道，游山防跌落摔倒，玩水要预防溺水，如果不慎走失我会打电话求助或者求助相关工作人员……
自闭症孩子小明：对某些交通工具敏感，缺乏安全意识和求助技能……

干预要点：
1. 孩子有交通工具敏感，要提前选择合适交通工具，避免情绪行为失控；2. 将安全教育作为一项重要的课题，进行外出旅游安全教育；3. 熟记家人电话号码，必要时懂得求助他人帮忙打电话；学会使用电话手表联系家人求助；重度无语言者可以借助求助卡片进行求助。
案例分享：
子夏同学没有交通工具的敏感问题，旅游安全教育和求助技能才是我们训练的重点。
我会利用安全教育绘本，或者视频对他进行安全教育，并且在周末尽量安排一些一日游活动，在不同的环境中泛化安全教育。
子夏三四岁时，我为他制作了求助卡片，要求他背记父母电话号码和家庭住址，7岁后他就可以使用电话手表联系家人，没有电话手表情况下可以向他人求助，而且求助意识较强，在公园玩耍过程只要因为人多一时找不到妈妈，会立刻向路人求助打电话联系我。

03
——社交技能篇
普通孩子：网红景点有序拍照打卡，惬意品尝地方美食，购买旅行纪念品，甚至还能交到新朋友……
自闭症孩子小明：需要排队的场合不懂得排队，在公共场合尖叫，随意拿他人物品等行为，场面尴尬，影响心情。

干预要点：
1.建立秩序规则，在乘车就餐等需要排队的场合懂得安静排队等候；2.强化物权意识，不是自己的物品不能拿，选购物品后要付款；3. 减少或消退不合时宜的行为，增强行为能力；
案例分享：
子夏同学有排队意识，不会因为不愿等候出现情绪问题，反而在排队中经常出现游离情况，不知道尾随队伍前行，影响正常排队或者被排挤出队伍，所以排队技能训练和泛化是平时的一个干预重点。
子夏幼年物权意识特别弱，只要自己想要的，不管是谁的东西都直接冲上去夺。
随着年龄增长和能力提升，乱拿别人物品的行为消失了，但新的问题不断暴露出来，比如就餐时如果我们饭菜还没上，他会站在别人旁边盯着别人点的饭菜，让别人感到莫名其妙和非常不舒服。他喜欢手机，有时也会站在别人旁边盯着别人玩手机。
他对物权意识的理解仅仅停留在“不拿别人的东西”的表面层次。
谱系孩子成长过程中，我们必须深化物权概念的教学，这也是社交的一个前提。

结语篇
即使准备再充分，带着自闭症孩子去旅行，都将面临更多不确定的挑战。
并且，典型谱系孩子身上可能有很多特质是我们没有办法改变的。
他有一点刻板，事前规划好的行程甚至是每一天的天气他都熟记于心，如果中间有变化他会爆发情绪，需要花很多时间精力去安抚；
他也容易焦虑，会反复确定计划钟的事情，哪怕你一再明确告知他还是会喋喋不休跟你反复说；
旅行中可能还会面临如环境适应，睡眠饮食，孩子体能等其他问题带来的困扰，我们可能需要准备一些强化物以备不时之需…… 要想保持旅途愉快，锦囊妙计不可少，锦囊妙计哪里找？
邹小兵教授帮你找，请大家务必牢记自闭症教育三原则第一条：理解、容忍、接纳和尊重。
快要崩溃时，请于心中默念一万遍，保准有效。

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