患有自闭症谱系障碍Autism Spectrum Disorder (ASD)的孩童和普通孩子一样，也有一系列技能、天分和需要。当然，ASD会使孩子的生活略显艰难。为了帮助自闭症孩子在其人生旅程中快乐健康的成长和生活，充分理解他们的特殊需求是非常重要的。为了能更好地帮助这些与自闭症抗争的孩童，您需要知道以下5个关键步骤。

1. 理解什么东西会刺激他们并让他们不开心

由于自闭症症状在每个孩子身上表现不同，第一步就是了解会触发孩子非正常行为的因素。这通常是由于过度刺激造成的，这种过度刺激可能是播放音乐的声音太大或观看的动画片节奏过快，甚至是穿的衣服让他们感觉身上发痒或其它不舒服的刺激感。观察您的孩子如何应对不同的刺激，以及他们对不同的活动都有哪些不同的反应：紧张不安还是情绪平稳，不太舒服还是开心愉快。

对孩子的喜好厌恶您了解的越深入，您就能越快地找到问题出在哪里，并逐渐排除可能刺激到孩子的各种隐患。

2. 培养训练良好的作息规律

帮助自闭症儿童康复通常从培养训练稳定一致的作息规律开始，包括设定一套上午的活动安排、固定的用餐时间和固定的睡觉时间，同时也要确保康复治疗的课程时间固定以及用不变的方式与他们沟通交流。建立一个奖励制度，帮助您的孩子辨别怎么做才是对的、而哪些做法是错的，这也有助于作息规律的培养。

3. 找到各种非语言交流方式

帮助自闭症儿童的最有效方法之一是明白他们想要的沟通和互动方式。虽然自闭症儿童可能缺乏口头沟通的技巧，但他们往往有自己独特的、非语言的沟通方式。

注意他们平时都发出哪些声响，以及他们在不同情况下使用的面部表情和手势。虽然有些自闭症孩子对交流互动时的身体接触、以及表达喜好爱意时的身体接触感到舒适自在，但也有些孩子可能更喜欢用眼神、肢体语言和声调做出反应。在与他们互动时使用他们喜欢的沟通方式，将有助于他们理解和接受。

4. 制定有针对性的康复治疗计划

在帮助自闭症儿童康复时，早期干预治疗可以产生巨大的作用。这些治疗手段包括言语疗法（speech therapy）、行为疗法以及社交技能培养等，以使他们为学校生活做好准备（prepare them for life at school）。Lizard Centre自闭症康复中心提供由私人资助和政府NDIS资助的早期干预治疗计划（early intervention programs），可以帮助您的孩子克服自闭症、以最佳的起点开始新生活。

5. 营造轻松愉快的氛围

尽管上面这些疗法在帮助自闭症儿童康复方面发挥着重要作用，然而各种游戏也很重要。安排游戏的最佳时间，和孩子们在最清醒的时间段里一起轻松玩耍，这样做可以帮助他们从封闭的心境中解脱出来。这是自然而然地与他们建立密切关系的好方法，并能在此过程中观察到能让他们开心和欢笑的事物。

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